Оцени обмен веществ

Сбалансированное питание и спорт – залог здоровой физической формы. Если вы контролируете рацион, постоянно ходите в зал, соблюдаете режим сна, а вес «стоит на месте» и даже растет – это повод проверить обмен веществ. Когда нарушен метаболизм, все усилия сводятся к нулю, и эти нарушения часто сигнализируют о проблемах в работе щитовидной железы.

Оцените свой обмен веществ, проверив четыре ключевых показателя: ТТГ, глюкозу, ЛПВП и ЛПНП.

Что покажут результаты?

• Щитовидная железа контролирует обмен веществ и работу практически всех органов и тканей. Анализ крови на ТТГ покажет, насколько хорошо орган выполняет свои функции.

• Повышенный холестерин – сигнал проблем с сосудами. Регулярно проверяя организм на уровень холестерина высокой и низкой плотности (ЛПВП, ЛПНП), можно предотвратить атеросклероз, заболевания сердца и сосудов головного мозга (инсульт).

• Глюкоза – базовый показатель для оценки углеводного обмена. Повышение или понижение уровня глюкозы в крови может возникать при таких заболеваниях, как сахарный диабет, различные эндокринные нарушения, заболевания печени, почек и сердечно-сосудистой системы.