Ребенка укачивает в машине. Советы педиатра.

Ребенка укачивает в машине. С такой жалобой к нам часто обращаются родители, особенно когда начинается период отпусков с путешествиями в другие города и страны, поездками на дачу. Именно об этом сегодня говорим с Андреем Михайловичем Тришиным, педиатром медицинского центра Вита.

В каких ситуациях может возникнуть такое состояние?

Укачивание, или болезнь движения – кинетоз – может возникнуть при использовании водного транспорта (морская болезнь), воздушного транспорта (воздушная болезнь) и любых видов наземного транспорта, включая качели и карусели.

Ничего себе! Углубимся в анатомию. Почему же так происходит?

Это напрямую зависит от вестибулярного аппарата. Он состоит из:

• внутреннего уха (3 полукружных канальца и отолитовый аппарат)
• зрительного анализатора
• нервно-мышечного аппарата.

Полукружные канальцы заполнены желеобразной жидкостью и расположены в трех плоскостях. Внутри них есть очень чувствительные клетки-реснички разной длины. Мелкие кристаллики (отолиты) свободно плавают в полукружных канальцах. При перемене положения тела отолиты оказывают давление на различные реснички, и в головной мозг поступает сигнал о том, что происходит с телом человека в пространстве. Зрительный анализатор, в свою очередь, посылает в мозг информацию о том, что мы видим.

При движении через органы чувств в головной мозг поступает много противоречивой информации. Глаза говорят, что ты спокойно сидишь в автокресле, а вестибулярный аппарат сигнализирует о перемене положения тела в пространстве. Из-за этого происходит сбой в работе внутренних органов и систем: бледность кожных покровов, вялость, потливость, слюнотечение, головокружение, тошнота, рвота, чувство страха, шаткость походки.

Почему так часто укачивает детей в транспорте?

Это объясняется незрелостью головного мозга, вестибулярного аппарата, проводящих путей. Младенцы чаще всего спят в машине, и проблем не возникает. Обычно укачивает детей в возрасте от 2 до 12 лет.

Как предотвратить укачивание?

Есть простой алгоритм:

• Покормите ребенка за 1,5-2 часа до поездки.
• Настройте ребенка на позитивный лад.
• Усаживайте ребенка лицом по ходу движения. Кресло лучше ставить в центре заднего сидения, чтобы ребенок смотрел в лобовое стекло на дальние объекты, а не в боковые.
• Снимите теплую одежду.
• Отвлекайте ребенка: пойте вместе песни, читайте стихи.

Возьмем на вооружение! А как быть, если все же укачало?

Во-первых, родителям надо успокоиться, а затем обеспечить доступ свежего воздуха. Можно дать ребенку что-то кислое: дольку цитрусового фрукта, кислую конфету